Tourisme dans les Monts de Lacaune
Monts de Lacaune à 360°
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Le 25 mai: le Printemps du Laouzas – Nages

Le Printemps du Laouzas – Journée Nature

Activités et animations 100% gratuites !

Choisissez parmi les activités proposées:

SPORTS ET LOISIRS

Place de Rieumontagné

Randonnée pédestre avec le concours des Passejaires.008

> Départ 14h – « Points de vue sur le lac » de 10km – Rieumontagné> Pont du Viau > Maison de Payrac. Retour par les rivages du lac prévu vers 17h.

Virée cyclo libre avec le concours de l’association « Vélo Club Lacaunais ».

> Départ 10h: « Virée à la poursuite de l’eau » de 53 km. Certificat médical ou licence sportive en cours de validité demandé au départ. Inscriptions: Rieumontagné.

 

Randonnée VTT Libre avec le concours de l’association « Vélo Club Lacaunais »

> Départ – 10h: « Aux 4 coins du lac » environ 30 km. Les mineurs de moins de 14 ans doivent 019être accompagnés d’un parent, de 14 à 18 ans avec autorisation parentale. Port du casque obligatoire. Rendez-vous et inscriptions: Rieumontagné. Douches prévues.

Rocher d’escalade mobile de 10h à 19h: Structure de 8 mètres de haut. Valable aussi pour les adultes. 

Buddy Karts de 3 à 7 ans. NOUVEAU

Vélos électriques de 10h à 12h et de 14h à 18h. NOUVEAU

Paint Ball (bike park), de 10h à 12h30 et de 14h à 18h. NOUVEAU

Mais aussi: surfwheels, gyropodes et skates électriques.

Sur la plage

Initiation au tir à l’arc proposée par ABC Forme d’Albi. Valable aussi pour les adultes. De 11h à 13h et de 14h à 17h30.

Bumper ball: de 8 ans à l’âge adulte, de 10h à 19h.

Jeu de l’oie géant autour du thème du lac du Laouzas: A 10h et 15h, venez nombreux nous retrouver pour vous amuser et vous instruire dans la bonne humeur de nos montagnes.

Nages

Pêcherie (jusqu’à 16 ans) avec le concours de la Fédération de Pêche du Tarn et l’AAPPMA de Murat: de 10h à 17h, au bassin de Fontaïnous. Possibilité de prêt de cannes à pêche pour exercer l’activité et explications sur les techniques de pêche.

NATURE ET PATRIMOINE

Autour de l’Office de Tourisme

Conférence « histoires de plantes » proposée par Marie-Françoise Portes, membre de l’ASNAT de Castres et de la Société des Sciences Naturelles Tarnaise. 15h (durée: 1h30): à la découverte des plantes des Monts de Lacaune.

Les métiers autour de la nature proposés par l’école Saint-Sernin-Sur-Rance. De 10h à 17h, les formateurs de la Maison Familiale et Rurale de Valrance présenteront les formations qu’ils proposent aux jeunes.

Stand et expos du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc (toute la journée): Stand sur les activités de pleine nature, exposition sur la biodiversité, jeu sur les mégalithes « Megalithos ».

Vide-jardin (potager ou d’ornement) et bourse d’échanges de graines et plants rustiques ou spécifiques à notre montagne. De 9h à 12h et de 14h à 17h, n’hésitez pas à venir faire du troc, vos jardins vous en seront reconnaissants!

Ma maison au naturel avec le concours du CPIE du Haut-Languedoc et l’association PEP’S. Comment préserver la qualité de l’eau, de l’environnement et sa santé? A 10h: apprendre à cuisiner avec les « mauvaises herbes ». A 15h: comment fabriquer des produits ménagers écologiques et économiques?

Barrage du Laouzas

Le barrage et ses secrets. A 15h, balade commentée d’1h30 sur les secrets du barrage du lac du Laouzas avec le concours de Robert Calas, témoin et acteur de la construction, membre de l’association « C.R.P. Rieumontagné ». Balade et haltes pour tout connaître sur l’historique du projet, la construction du mur et sa galerie, les instruments permettant le contrôle de la sécurité en temps réel et enfin la mémoire de différentes entreprises ayant participé à la construction.

Musée de la vie paysanne en Haut-Languedoc

 

Visite gratuite du musée de 16h à 18h.

BIEN ETRE

Autour de l’Office de Tourisme

Initiation au QI-Gong 027: de 11h à 12h et de 14h à 15h – Gymnastique douce issue de la médecine traditionnelle chinoise – Basée sur la respiration, sa pratique entretient les muscles, la souplesse des articulations et renforce immunité, mémoire et équilibre.

Bien-être et harmonie: de 9h à 16h – Chalet « massage » à côté de l’espace sauna-spa. Un massage de pied proposé par l’association « bon pied, bon oeil »: une mini-séance de 20 minutes pour découvrir les innombrables bienfaits du massage plantaire – Inscription obligatoire au 05 32 11 09 47.

Salle Jean-Baptiste Cavaillès

Initiation au massage de pieds collectif de 16h30 à 18h (24 personnes maximum). Inscription obligatoire le jour même au Bureau d’information touristique.

Retrouvez les Majo-Girls Texas à 18h, sur la place de Rieumontagné et en défilé jusqu’à la page de 18h30 à 19h.

TERROIR

Restaurants ouverts

Menus du jour: Entrée + plat + dessert

– Restaurant Chez Régine: Rieumontagné – Tél.: 05 63 37 14 36. Tarif: 15€

– Restaurant Lou Castel: Nages – Tél.: 05 63 37 06 12. Tarif: 13,60€

– Restaurant du Lac: Camping Tohapi de Rieumontagné – Tél.: 06 84 70 88 38. Tarif: 12€.

Le pique-nique terroir dans le panier

– Restaurant Lou Castel (Tél. 05 63 37 06 12). Réservation obligatoire. Panier individuel (6,50€) ou panier familial (4 personnes): 24€.

– Restaurant Chez Région (Tél.: 05 63 37 14 36). Réservation obligatoire. Panier individuel (8€) ou panier familial (30€).

– Restaurant du Lac: Camping Tohapi de Rieumontagné (Tél.: 06 84 70 88 38). Réservation obligatoire. Panier individuel (6€).

– Maison de Payrac ouverte de 12h30 à 18h (Tél.: 05 63 37 12 29). Possibilité d’acheter des produits du terroir.

 

Pour de plus amples informations:

– Bureau d’information touristique du Lac du Laouzas: Tél. – 05 32 11 09 47 – www.lac-du-laouzas.fr

– Télécharger le programme complet: Printemps du Laouzas 2017